瞑想体験記１

八正道の正念とは凝念と同じもので、今の心として浮かんでくるイメージ（識）を、ある一点に持続させるための心の修練である。

特殊語意の説明

八正道＝苦しみを逃れるための８つの方法。正見、正志、正語、正業、正命、正勤。正念、正定。　　　正念＝集中を伴う観察。四念処。　　　凝念＝精神をあるひとつに集中すること。　　　 識＝五蘊のひとつ。　　　修練＝繰り返し行って身につけるもの。