瞑想体験記５

壁観とは、生かされている自分という実感を見つめるための方法ではないかと思う。大きく目を開けて目の前を見ること。 お前が生きていられるのは何故だ。目の前にある全てのもの、それがあるからこそであろう。　

特殊語意の説明

壁観＝ダルマは一日じゅう壁に向かって坐禅をしていたのでこう呼ばれた。